蜂王浆有哪些功效和作用，该怎么服用?

添加日期：2019年11月27日 阅读：1551

蜂王浆是一种健康的**食品，蜂王浆实际上是给蜂王吃的一种食物，所以蜂王浆的营养丰富。蜂王因吃蜂王浆而比别的蜜蜂发育期更短且寿命更长，同时若工蜂幼虫一直吃蜂王浆则能发育成为蜂王，是这些神奇的功效使蜂王浆几乎成了“高级补品”代名词，那么蜂王浆有哪些功效和作用呢，又该怎么服用?我们来了解一下。

蜂王浆的六大功效与作用

1、清除自由基

自由基过多可造成组织、血管损伤，加速老化。蜂王浆中含有的超氧化物歧化酶(SOD)，是自由基的主要清除剂，再加上它含有丰富的维生素A、C、E和硒、锌、铜、锰、镁等微量元素，是**的抗氧化剂，也能清除人体代谢过程中积累过多的自由基，使人延年益寿。



2、增强免疫力

人体免疫力下降，是导致衰老和死亡的重要原因。而蜂王浆中含有的王浆酸、牛磺酸、维生素和微量元素可以提高机体免疫力。

3、调整内分泌

药理研究发现，蜂王浆可兴奋性功能，并有促肾上腺皮质激素样作用，这对保健养生都是有意义的。

4、抑制脂褐素

随着年龄的增长，人体内一些细胞中的脂褐素蓄积量逐渐增多，从而引起细胞死亡，使机体衰老。而蜂王浆能使机体内过氧化脂质和心肌细胞脂褐素明显下降，同时它所含有的大量活性物质能激活酶系统，将脂褐素排出体外。

5、核酸的作用

蜂王浆中含有丰富的核酸，而核酸是人类*基本的“生命源”，没有核酸就没有生命。如果人体内核酸含量不足就会影响细胞的分裂速度，引起细胞缺陷，使蛋白质合成缓慢，导致机体损伤、病变、衰老，甚至死亡。

6、保持营养平衡

营养平衡是维持人体健康*重要的因素之一。蜂王浆能补充人体必需的营养物质，调节机体生理功能和物质代谢，增强免疫力，防治多种病，从而起到健身、祛病、和延年益寿的作用。

蜂王浆怎么吃

蜂王浆*好的吃法是舌下含服，在空腹的时候采用舌下含服的方法来吃蜂王浆，效果*佳。

我们吃蜂王浆的时候，会发现蜂王浆味道怪怪的，不好吃，怎么办呢，可以把蜂王浆和蜂蜜混合起来吃，就不会有怪味了，吃起来像蜂蜜一样好吃了。

蜂王浆也可以直接吃，但是吃起来有一种辛辣怪怪的味道，很难吃，一般人都不喜欢这种吃法。

责任编辑：zj WWW.1168.TV 2019-11-27 15:52:58

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