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阿胶糕吃多会上火吗,服用阿胶糕注意事项

添加日期：2019年10月15日 阅读：2100

阿胶糕是一种利用阿胶、黑芝麻、核桃等材料精心熬制而成,美味又营养,是现在特别受欢迎的滋补食品,注重保养的女性,尤其喜欢吃阿胶糕。阿胶糕吃多会上火吗?服用阿胶糕有哪些注意事项?

阿胶糕吃多会上火吗?

如果是阴虚火旺的人群在吃阿胶糕后会出现上火的症状，这是比较常见的，可以不用太过担心，如果情况比较严重，需要立即停止食用，并且去医院拿一些降火的药，但是如果是一般的程度，可以根据自己的情况考虑是否继续吃阿胶糕。

并且在上火后，要多喝水，多吃水果、蔬菜，有利于降火，不要吃辛辣等容易上火的食物，另外要注意熬夜等不良习惯也会增加上火的程度的，这样如果是上火不严重的过不了多长时间就会康复的。

服用阿胶糕注意事项：

在服用阿胶糕期间，不能喝酒，也不能吃辛辣油炸类上火的食物，还有韭菜、葱蒜等发物，饮食应该清淡，因为阿胶糕里面的红枣核桃这些就比较燥热，这个时候再吃进去燥热的东西，反而不能起到滋补的作用，变成上火了。

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责任编辑：琦琦 WWW.1168.TV 2019-10-15 15:50:45

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