螺旋藻粉怎么吃,食用螺旋藻粉注意事项

    添加日期:2019年9月11日 阅读:2741

    螺旋藻粉是由是由新鲜的螺旋藻经喷雾干燥,过筛,消毒,研磨而制成的粉末,具有防治高脂血症、保护肠胃、治疗贫血症、增强免疫力、美容养颜等等功效。螺旋藻粉怎么吃?食用螺旋藻粉注意事项。

    螺旋藻粉怎么吃?

    1、可用4克螺旋藻粉加半匙蜂蜜,再加小半杯水调成糊状,吞食后用温开水漱口,每日二次。

    2、可用4克螺旋藻粉加少半杯牛奶搅拌均匀吞服,每日二次。

    3、可用4克螺旋藻粉加小半杯果汁搅拌均匀吞服,每日二次。

    4、享用螺旋藻粉*容易的方法是在食物搅拌器中将其加到你喜欢的果汁中,食用量可从少到多,逐渐适应,许多常食者每次喝饮料时可吃10克螺旋藻粉。

    5、螺旋藻粉像许多**食物一样,加热会破坏其丰富的营养,因此制做食品时,要尽可能少加热。可在家常菜做好后,加入适量螺旋藻以增加其蛋白质和维生素含量。

    食用螺旋藻粉注意事项:

    1、别把湿勺伸进螺旋藻粉瓶内,或直接一勺螺旋藻粉倒入液体中,要边搅拌边缓慢地加入,以免凝结。

    2、在食用螺旋藻粉后30分钟内,人的身体便会有所反应,因为粉剂特别易于消化吸收。每天一至二次,便能及时提供能量和营养。

    3、干螺旋藻粉会吸湿,用后需拧紧瓶盖。储存螺旋藻粉时无须放冰箱里,但应置于阴凉、干燥的暗处。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-9-11 11:07:57

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